硅胶筋膜球是一种针对肌肉进行按摩放松的小器械。筋膜球呈圆形，筋膜硅胶按摩球，有表面光滑的，有表面带触点的，一般采用PVC材料或硅胶材料制成，直径在6~9厘米之间。硅胶材质的筋膜球能够充气，软硬程度可以通过充气来调节。硅胶材质的筋膜球无法充气，硅胶按摩球，但弹性和耐用度较好。硅胶球一般使用天然硅胶制成的，硅胶球的应用领域非常的广，也有玩具、机械等行业。
硅胶筋膜球的特点
硅胶筋膜球的材质和软硬度都非常符合人体需求，这种球才用的是硅胶加工制作成的，而且是实心球，这种健身球安全无毒，环保，硅胶健身按摩球，使用起来非常的方便，价格也比较便宜，使用频率较高的地方有办公室，或者等车，跑完步过后，都能经常用到。硅胶筋膜球的特点:筋膜球主要是模拟人的手肘，接触面积变小，单点的压力也较大，适合使用在较小的肌肉群，适合拿来放松骨头两侧的肌肉，避免直接加压在骨头上，又可以放松骨头旁边的肌肉。
小小的硅胶筋膜球具备着相当多样的功能，4cm硅胶按摩球定制，它除了能帮助人们按摩到自身无法碰触到的肩膀和背部等部位，近年来也相当流行在运动前用它放松预热肌肉筋膜，以达到扩张肌肉活动范围的效果，进而减少受伤的风险并让人更不易疲累。除此之外，如果定期使用筋膜球放松肩膀或脚掌的肌肉，也可改善肩膀僵硬和浮肿等问题，只要拥有一个硅胶筋膜球，便能打造出更健康的身体。
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